Как правильно умываться: все, что нужно знать о главной бьюти-рутине для идеальной кожи!
Как правильно умываться: все, что нужно знать о главной бьюти-рутине для идеальной кожи!
Знаете ли Вы что от очищения напрямую зависит не только состояние кожи, но и эффективность ухода? Поэтому если Вам порой кажется, что новое дорогое средство не дает никакого эффекта, возможно Вы неправильно очищаете кожу.
Разделы статьи:
Почему необходимо очищать кожу лица
Домашний уход всегда должен начинаться с очищения. Сразу хотим разрушить миф о том, что умываться нужно только по вечерам.
В сознании большинства очищение кожи прочно ассоциируется с удалением макияжа. Однако, в вечернее время и ночью процессы синтеза, обновления и функционирования кератиноцитов не останавливаются. За ночь накапливается кожное сало, мельчайшие частицы пыли, микроорганизмы и другие микрочастицы, загрязняющие кожный покров.
По разным причинам естественное обновление кожи может замедлятся, в результате чего на поверхности формируется гиперкератоз или избыточные наслоения клеток кожи. Помимо того, что это может провоцировать появление черных точек и прыщей, это также может ухудшать проводимость кожи и снижать эффект других этапов ухода. Формируется толстый слой из роговых клеток, себума, микроорганизмов, которые физически не позволяют проникнуть активным субстанциям в кожу. Поэтому, прежде чем отказываться от уходового средства, стоит попробовать улучшить очищение и проводниковую способность кожи.
Утреннее очищение:
- смывает остатки средств вечернего ухода
- удаляет себум и другие загрязнения, накопившиеся ночью
- подготавливает кожу к дневному уходу (крем, сыворотка)
Вечернее очищение:
- удаляет остатки косметики и средств для снятия макияжа (мицеллярной воды, гидрофильного масла)
- очистит от грязи и пыли
- подготавливает кожу к вечернему уходу (крем, сыворотка)
Как правильно умываться: 3 главных правила очищения кожи
Правильное очищение, невероятно важно в рутинном уходе за кожей лица:
- регулярное умывание утром и вечером
- теплая вода, чистое сухое полотенце
- использование средств соответственно вашему типу кожи
Регулярность
Важно регулярно умывать лицо, даже редкое игнорирование этого этапа может привести к таким проблемам как:
- черные точки и закрытые комедоны
- жирный блеск
- морщины гиперкератоза
- неровный рельеф кожи
- тусклый цвет лица
- изменение микробиома
Важно отметить, что нежелательно и слишком частое очищение кожи. Это ведет к нарушению естественного гидролипидного баланса, пересушиванию и нарушению микробиома. Не рекомендуется умываться более 2-х раз в день.
Температура
Горячая вода пересушивает кожу, и после умывания Вы можете столкнуться с ощущением стянутости, сухости и зуда. Холодная вода не создает достаточных условий для удаления кожного сала и других загрязняющих частиц. Нормальная температура воды должна быть комфортной, и в идеале соответствовать температуре тела.
Соблюдение гигиены
Перед очищением кожи лица, вымойте руки с использованием мыла. Протирайте кожу чистым сухим полотенцем аккуратными промачивающими движениями, старайтесь не растирать кожу.
Тип средства – тип кожи
Современная бьюти индустрия богата на выбор средств для очищения: разные составы, разные формы и направления очищения.
Для ежедневного очищения подойдут средства с мягким составом, без агрессивных ингредиентов и физиологичным ph 5,5. Почти все средства указывают для какого типа кожи предназначен продукт.
Лайфхак:
Если Ваша кожа склонна к жирности и появлению прыщей – применяйте специальные средства для жирного типа. В составе таких средств есть компоненты, регулирующие выработку кожного сала, препятствующие развитию воспаления, а также субстанции для матирования и увлажнения.
Если же, Вы являетесь обладателем комбинированной или сухой кожи – выбирайте мягкие средства подходящие для любого типа кожи. Состав таких средств богат антиоксидантами, увлажняющими субстанциями и гумектантами.
Формы средств
Средства для ежедневного очищения обычно представлены в формах: геля, крем-геля и пенки. Универсальный вариант – гель - форма, подходящая для эффективного и мягкого очищения любого типа кожи.
Глубокое очищение

Скраб, пилинг-маски, крем-пилинг – средства, предназначенные для глубокого очищения. Рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и желаемого результата. О процедурах глубокого очищении кожи подробнее можно прочитать здесь.
Средства для умывания
Специалисты SKINCOUTURE подготовили подборку разных средств для эффективного очищения разных типов кожи.
ELIXIR C GEL CLEANSER из линии AGE PREVENTION от SKINCOUTURE
- Подходит для ежедневного очищения любого типа кожи, в том числе чувствительной, а также деликатной области вокруг глаз;
- Эффективно удаляет все виды загрязнений, косметику, деликатно устраняет гиперкератоз и разглаживает мелкие морщины;
- Особенности: состав содержит две активные формы Витамина С и стволовые клетки Альпийской розы, что гарантирует максимальную антиоксидантную защиту, защищает кожу от фотостарения, появления возрастных пигментных пятен и откладывает старт первых возрастных изменений. Молочная, гликолевая кислоты, энзимы граната, гиалуроновая кислота в двух формах и другие современные субстанции обеспечивают глубокое увлажнение, свежесть и комфорт, а также улучшают проводниковую способность кожи. Лактобактери, морские бурые водоросли, пантенол, алое Вера гель, бета-глюканы овса нормализуют микробиом, заживляют и восстанавливают структуры кожи;
- Регулярное применение антиоксидантного геля выравнивает тон, улучшает цвет лица, разглаживает морщины и придает здоровое сияние коже.
ULTRACLEAR GEL CLEANSER из линии ACNE TREATMENT от SKINCOUTURE
- Гель для ежедневного очищения жирной, проблемной кожи лица
- Продукт эффективно очищает и матирует кожу лица
- Очищающее средство предназначено для ухода, лечения и профилактики высыпаний кожи, с повышенным выделением кожного сала. Ниацинамид, Экстракты дрожжей, Аллантоин и Пантенол – направлены на снижение выработки себума, снятие воспаления и заживление кожи. Кватернизированный мед обладает антисептическим действием, нормализует микробиом кожи, глубоко увлажняет и удерживает влагу.
- Особенности: активные субстанции геля не пересушивают, а наоборот устраняют сухость и дискомфорт. Очень часто люди с высыпаниями используя агрессивные средства, пересушивают кожу, в попытках избавиться от жирного блеска и воспалений. Миндальная кислота, Энзимы тыквы, Алоэ Вера гель, Витамин Е в низких концентрациях эффективно устраняют гиперкератоз, шелушения, борятся с причиной появления акне и улучшают проводимость для других этапов ухода, без эффекта сухости и стянутости кожи.
- Регулярное использование геля уже через месяц демонстрируют уменьшение количества высыпаний, отсутствие жирного блеска и осветление пятен после прыщей. Сразу после умывания средство придает коже комфорт, свежесть и матирующий эффект на весь день!